Jego depresja kontra jej depresja

Kobieta w depresji

- Obwinia siebie
- Czuje się smutna, apatyczna i bezwartościowa
- Czuje obawę i strach
- Unika konfliktów
- Zawsze stara się być miła
- Wycofuje się, gdy czuje się zraniona
- Ma trudności z szacunkiem do samej siebie
- Jest przekonana, że żyje, by ponosić porażki
- Jest ospała i nerwowa
- Chronicznie ze wszystkim zwleka
- Za dużo śpi
- Ma problemy z wyznaczaniem granic
- Jest winna za to, kim jest
- Nie umie znosić pochwał
- Z łatwością przychodzi jej rozmowa o słabościach i wątpliwościach
- Ma lęk przed osiągnięciem sukcesu
- Musi się „wtopić”, by czuć się bezpiecznie

Mężczyzna w depresji

- Wie, że inni są winni
- Czuje złość, irytację i ma zbyt wybujałe ego
- Jest podejrzliwy
- Stwarza konflikty
- Zachowuje się jawnie wrogo
- Atakuje, gdy czuje się skrzywdzony
- Żąda szacunku od innych
- Wierzy, że cały świat odpowiada za jego upadki
- Jest niespokojny i poruszony
- Staje się nałogowym „łapaczem” czasu
- Zbyt mało śpi
- Potrzebuje sprawowania władzy za wszelką cenę
- Wstydzi się za to, kim jest
- Odczuwa frustrację, gdy nie jest dostatecznie wychwalany
- Rozmowa o słabościach i wątpliwościach przeraża go
- Odczuwa strach przez porażką
- Ma potrzebę bycia na szczycie, aby czuć się bezpiecznie